Le patch silent night

   Une personne sur deux se plaint de son sommeil.

   Le sommeil est vital, nous avons besoin de ce temps de récupération, de régénération (physique et psychique).

   Ce patch peut permettre de retrouver un sommeil de meilleure qualité. On ne va pas forcément dormir plus mais on va pouvoir dormir mieux.

   Lorsque l'on se réveille fatigué après une grande nuit, c'est que le sommeil n'a pas été réparateur.

   Ce patch peut permettre:

-D'augmenter le taux de mélatonine (hormone du sommeil) de 50% en quelques heures.

-D'augmenter les ondes Delta du sommeil profond.

-De supprimer les idées qui perturbent l'endormissement

-De faciliter la relaxation

-De réguler l'horloge biologique

-D'améliorer le réveil

-De réguler la sécrétion d'hormones

   Ce patch peut donc aider à avoir une vraie nuit réparatrice et cela va bien-sûr jouer sur le moral et l'énergie dans la journée. Un bon sommeil est indispensable à une bonne santé.

   Il peut aussi faire diminuer les ronflements et l'apnée su sommeil. Il est aussi recommandé pour les personnes qui subissent des décalages horaires ou qui ont des horaires de travail irréguliers. On peut aussi l'utiliser pour se relaxer pendant la journée et décompresser avant un examen.

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